Konsten att hitta lugnet i bruset
Hur många gånger idag har du plockat upp din telefon utan att egentligen ha ett syfte? Du skulle bara kolla klockan, men plötsligt har tjugo minuter försvunnit i ett oändligt flöde av videor, nyhetsrubriker och notiser. Vi lever i en tid där våra hjärnor ständigt bombarderas med information. Varje pling,…